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心理专家做客金沙讲坛 聊聊家庭中的沟通与交流

2015-05-09 18:07   来源: 成都全搜索新闻网   编辑: 余辰璐   责任编辑: 马兰

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成都全搜索新闻网(记者 陈然)5月9日报道 恋爱时很多事情双方不用沟通就能懂,婚后反而越沟通越麻烦,最后干脆不沟通,两人相对无言。在与自己另一半的相处中,很多人都会遇到这样的困惑,该如何应对呢?今日下午,国家注册心理咨询师、川大MBA导师廖泓暇做客“金沙讲坛”,和大家分享家庭成员之间该如何沟通与交流。

“老公,我想吃西餐”,“吃什么吃,路边吃碗面多好,又饱肚子又省钱”,“老公,你变了,咱俩谈恋爱的时候我要什么你都会答应的”……讲座一开始,廖泓暇就以几乎所有情侣和夫妻都会遇到的对话勾起了现场听众的兴趣,引入主题。廖泓暇认为,在现实生活中,很多人都认为恋爱期是不需要沟通的,只要有爱,那都不是事儿。但事实上,这种表面的合拍,更多是建立在其中一方的妥协之上,并非长久之计。当两人结婚后,或者相处久后,这种妥协就不再存在,这就是很多30-40岁已婚女性经常抱怨的“结婚后,他变得没以前爱我了。事实上,这都是双方缺乏沟通导致的。

廖泓暇认为,婚姻不仅是两个人的事情,更是两个家庭的事情,两个人要长久走在一起,婚前的沟通非常重要,这其中包括对朋友、对金钱、对孩子、对父母等各方面的看法。比如婚后谁存钱谁花钱,两个人应该天天出去吃大餐,还是省吃俭用存钱出去旅行,这些都是沟通和了解的内容。深入的婚前沟通,能够极大程度地避免婚后双方产生误会和摩擦,以致于慢慢就懒得沟通了。

是不是婚前沟通好了,婚后就不再沟通了呢?当然不是。廖泓暇认为,沟通品质决定两个人的幸福程度,婚后的沟通更加注重技巧。例如,很多妻子会经常短信和电话轰炸丈夫,内容大致是“你在哪里”、“你在干什么”、“你吃饭没有”,这些话归根究底是想表达“我很想你”,但审问式的话语却往往适得其反。

除了沟通的方式,廖泓暇还表示,婚后家庭成员应该学会爱的表达,学会用对方接受和想要的方式去爱对方,而不是妻子忙活半天准备了一大桌饭菜,本以为能够讨得丈夫欢心,却不知其实他只是想要太太静静地陪他坐会儿。

“在家庭生活中,要走出过去只有自我的模式,建立新的家庭模式,用沟通去传递爱,用行动去表达爱”,廖泓暇说。

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