近日，成都市公园城市建设管理局正式发布2023公园城市花粉指数。

春季，是不少过敏性疾病患者的“灾难”：涕泪横飞，喷嚏连连，皮肤瘙痒红肿难忍……

从2018年开始，四川大学华西医院耳鼻咽喉头颈外科/过敏反应中心就长期对成都市区的花粉分布情况进行监测。据四川大学华西医院耳鼻咽喉头颈外科教授、过敏反应中心副主任孟娟介绍，近几年的监测数据与30年前同科室一位已退休老教授所做的研究数据对比，成都地区近几年的花粉总量是30年前的20倍左右。

成都近期哪些植物容易致敏？预防措施又是什么？

致敏祸首不是鲜花！

“从2018年开始，我们对成都城区的气传花粉进行了监测，主要针对空气中飘浮的花粉，都出现在什么季节，有哪些品种，以及数量情况。”孟娟说，连续多年的监测数据与华西医院（耳鼻咽喉头颈外科）一位退休老教授在30年前所做的研究数据比对发现，现在的花粉总量是30多年前的20倍左右，部分种类花粉甚至是30年前的80多倍。

出人意料的是，提到花粉过敏，人们的第一反应是远离玫瑰、百合、栀子花等这类香气扑鼻的鲜花。“不少患者来医院确诊之后，都说要回去把家里种的花扔掉。”孟娟说，实际上，这是花粉过敏患者中常见的误区，花粉过敏的“罪魁祸首”实际上是树和杂草的花粉。

“家中种植的一般都是观赏性花卉，花粉量不大，且通常是虫媒花，主要依靠蜜蜂、蝴蝶等传播花粉，颗粒大、黏性大，不容易在空气中传播。”孟娟说，而致敏性花粉，通常是风媒花，没有香味和鲜艳的颜色，不能吸引昆虫授粉，只能靠量取胜。“所以风媒花的花粉通常质地很轻，可以被风吹到很远的地方。” 比如，杨树、榆树、柏树、桦树、梧桐、构树等。

成都春秋两季常见致敏性花粉是哪些？

根据监测数据，成都有两个花粉季节，分别在春季和秋季。

成都的春季相对暖和，最早的花粉散播出现在立春前后。“比如今年2月1日，我们就监测到了圆柏的花粉，最先出现。”孟娟说，这是成都春季最常见的致敏性花粉，通常要从2月持续到3月底。

进入3月，气温升高，花粉种类也逐渐增多，构树、梧桐树、桦树纷纷加入“祸害”队伍。“尤其是构树的花粉，现在的监测数据约是30年前的80倍，也是增加幅度最大的一种。”

到了秋季，成都地区的过敏性花粉“主角”就成了葎草和蒿属类植物花粉，也就是杂草类花粉，时间要从8月底持续到10月底11月初。

成都近期有哪些植物容易致敏？

近期成都主要致敏植物为柏科的圆柏属、扁柏属植物及油菜花等。柏科植物在公园、小区造景中有广泛应用，油菜花在成都周边也广泛种植。此外，杉科、松科、石楠等致敏植物的花序也逐渐成熟。

这段时间成都天气晴好，过敏患者要注意避开这类致敏植物，出游时要做好防护。

过敏患者如何预防、就医？

从临床上看，到过敏专科门诊就诊的患者人数，也印证了成都“花粉季”的时间。

“到花粉季，过敏专科门诊一半的患者都是花粉过敏。”孟娟说，从患者数量上看，秋季过敏人群比春季少，这也与监测到的秋季花粉总量比春季少的特征吻合。

对于花粉过敏患者，孟娟建议到医院接受正规检测，明确到底是对哪些花粉过敏，在这些花粉散播季节，如果经济条件或时间允许，最好的防护办法就是离开居住地，到没有这些花粉的地方暂时居住。“比如有的患者，春季到海南，就会发现自己没有过敏症状，就是因为海南那个环境中没有致敏花粉。”

但绝大部分患者条件是不允许的，那么就需要尽可能减少外出，居家或在车上时，关闭门窗、车窗，减少室外的花粉飘散到室内或车内来。

外出时，必须戴好口罩，眼睛症状比较明显的人群可以戴上护目镜，最大限度地减少皮肤裸露。回家后及时清洗手、鼻腔，减少沉积在身体上的花粉量。

最容易疏忽的一点，是衣服的晾晒。在花粉季，最好选择室内烘干。“在室外晾晒，如果空气中的花粉附着在衣物上，也会引起过敏。”孟娟说。

除了预防，花粉过敏患者应及时到医院就医，让医生给予对应的药物处理，比如口服、鼻喷、滴眼液等，这些措施除了能减少过敏患者的病程，更重要的是，如果反复过敏，且没有有效的治疗控制，从最初的过敏性鼻炎极有可能发展到下呼吸道系统，引发哮喘，“哮喘急性发作期，是极有生命危险的”。成都商报-红星新闻记者 于遵素 彭惊