“五一”假期结束后，民航市场迎来错峰出行黄金窗口期，多条热门航线票价回落，从成都出发低至0.9折！成都飞北京、广州、杭州最低票价为400元，飞深圳最低390元，飞三亚最低250元，飞拉萨最低620元，飞丽江最低200元。与“五一”假期的均价相比，节后部分国内航线机票价格比“腰斩价”还低，正是节后错峰出行的好时机。详见https://mp.weixin.qq.com/s/ENArJvDetJ1htndy1K1nYA
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今天是2026年5月7日，星期四，农历三月廿一。明日天气：15℃～23℃ 阴转小雨。明日限行：5和0。↓精彩导读↓
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◆成都高铁飙拢昆明仅需3小时
◆9月开园成都再添7所幼儿园
◆全国已有13个省实施春秋假
如需帮助请致电（028）86007309。
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P2★本地★
【高铁】渝昆高铁云南段首个车站寻甸东站已于近日建成。渝昆高铁途经重庆、四川、贵州、云南。全线通车后，成都至昆明通行时间将压缩至3小时。
【交通】近日，成金青新都段改造进度刷新。项目力争今年7月实现半幅主道贯通，12月初步实现全线贯通。成金青新都段起于成华区界，经木兰、泰兴片区，止于青白江区界毗河桥，全长约11.38公里。项目建成后，将实现与成绵第二复线、成都绕城高速、五环路等高快速路快速转换。详见https://mp.weixin.qq.com/s/GpW20AXHBe8NaW1xlHXSYQ
【幼儿园】9月开园，成都一大波新幼儿园来了！成都高新区和美梓州幼儿园计划招收小班4个共100人；四川天府新区上新6所幼儿园，可提供优质学位1830个，均位于人口加速集聚、入学需求旺盛的重点区域，详见https://mp.weixin.qq.com/s/WusbPK7Agy8WH4K1QzreGA
【天气】预计今起三天，我市以阴天间多云天气为主，多分散阵雨或雷雨，气温将逐步上升。下周12日晚上至13日白天，成都最高温将达32℃。
【问政】近日，有网友在问政四川平台咨询@汪苏泷 成都站演唱会相关事宜。龙泉驿区城运中心回复称：汪苏泷演唱会报批材料已收悉，目前正在审核中。
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P3★天下★
【国考补录】中央机关及其直属机构2026年度补充录用公务员报名即将开始。本次补录共17个部门参加，计划招录1294人。报考者可于5月8日8:00至5月10日18:00期间进行网上报名，面试将于5月下旬进行。
【纪念币】中国人民银行定于2026年5月10日发行2026吉祥文化金银纪念币一套。该套纪念币共6枚，其中金质纪念币3枚，银质纪念币3枚，均为中华人民共和国法定货币。其中，两枚心形纪念币（如上图）格外引人期待。
【春秋假】近日，福建省教育厅等十四部门联合发文，在福建全省推行中小学春秋假制度。加上此前已先后公布推行春秋假的浙江、四川、江苏、安徽、重庆、山东、湖南、贵州、海南、云南、辽宁和河北，目前全国已有13个省份全省推行中小学春秋假。
【天津】近日，天津康先生反映，1996年他爷爷捐赠四十件书画到天津美术学院，如今部分书画去向不明。今日，天津美术学院发布情况通报：目前，学校已对当年捐赠书画作品完成全面核查，40件书画作品均完整在库保管，台账齐全，无遗失、调换及违规处置情况。
【伊朗】据伊朗方面7日消息，定期向也门运送液化石油气的一艘伊朗油轮当天成功突破美国封锁进入霍尔木兹海峡。此外，另一艘伊朗油轮也已进入霍尔木兹海峡。消息称，空载油轮的到来为伊朗的石油储存和生产争取了更多时间。
【韩国】韩国前国务总理韩德洙7日因参与内乱重要任务等罪名二审被判有期徒刑15年，相比一审判决的23年刑期减少8年。首尔高等法院当天上午就韩德洙涉嫌参与内乱重要任务等罪名作出判决。二审判决与一审相同，认定韩德洙的大部分主要罪名成立。
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P4★服务★
【使用筋膜枪要避开4个部位】
健身爱好者可以使用筋膜枪，但不能随意乱“打”。以下部位一定要避开使用：
>>>腋下，腋窝有丰富的神经和淋巴组织，太强的力道容易让淋巴受伤发炎，或震到神经导致手麻。
>>>胸腹，心脏、肺部、胃等重要器官都位于胸腹，高震波的筋膜枪可能造成损伤。
>>>动脉，大血管持续受力可能出现损伤，造成血栓，脱落之后随血液流动易导致中风。
>>>关节，高频震波对上坚硬的关节，很容易造成关节、软骨等损伤。
>>>此外，还要注意使用时顺着肌肉纹路移动。每个部位放松3~5分钟，具体停留的时间根据肌肉体积大小以及枪头来变换。力道不能太大。
>>>筋膜枪适合用于训练后的肌肉酸痛，千万别用在拉伤、扭伤、软骨损伤等疼痛处。第一次使用，最好在专业人士指导下或参考厂家教学视频。特殊人群不建议使用筋膜枪：孕妇、慢性病患者、急性感染或发炎患者、有开放性伤口者、静脉栓塞疾病患者、重大疾病患者。（生命时报）
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编辑：文博雅 邓思璐
审核：马兰
成都市委宣传部主管，成都市互联网信息办公室主办，红星新闻网出品。
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