昨日夜里,受西南暖湿气流影响,再加上冷空气渗透影响,一场雨如约而至。四川省气象台表示,接下来的几天,成都的雨,停了又要下。天气热了,人出汗会变多,但如果出汗太异常,你就要引起重视啦。排汗有无妙法?请看专家支招。
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今日小雨来袭气温略降
成都市气象局预测,今天阴天有小雨,局部地方中雨,气温20℃—27℃。
近两日天气多变,明日多云,最高气温升4℃;6日白天阴转多云,部分地方夜间有阵雨;7日阴转阵雨,气温变化不大。
纵观全川降雨情况,四川省气象台预测,今日盆地各市阴间多云,其中雅安、眉山、乐山、宜宾、泸州5市的局部地方有雷雨或阵雨;川西高原和攀西地区阴天间多云,部分地方有阵雨或雷雨。
最近天气形势比较复杂,成都市气象局表示,2015年汛期持续性强降水少,移动性强降水多,即区域性暴雨多但洪涝少,暴雨洪涝强度强于2014年;5—9月的汛期内,成都阶段性高温特征突出,平均气温偏高 0.5℃—1.5℃,除都江堰、蒲江、邛崃、大邑无夏旱外,其余地区有一般性夏旱。
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从汗液看健康警惕六大信号
近日,美国研究表明,虽然出汗有助于排出体内的热量,还能够排出毒素,但是如果出现异常出汗的情况,就要提高警惕了:
1.腋下出汗过多
这是人压力过大的表现。此时,应当深呼吸、喝点水、吃水果、喝牛奶等来缓解压力。
2.中暑汗
在高温下大量出汗,到阴凉处止汗后,觉得头晕目眩,很可能是中暑了。这时应当马上补水、休息。
3.咸汗
汗水干了之后,脸上留下白色印迹,表明你的汗液中盐分偏高,是饮水不足的信号。
4.汗液有鱼腥味
研究表明,这可能是一种遗传性疾病所致。
5.颈后大汗淋漓
低血糖的典型症状就是大汗淋漓、发冷或皮肤湿冷,特别是脖颈后及发际线部位。
6.怕热多汗
医学报告指出,这是甲亢的特征之一。甲亢还表现为身体消瘦、心率过快、精神紧张、难以入睡等,严重时眼球出现凸出。
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按摩三穴位止汗不难
成都中医药大学附属医院推拿科医生表示,“每个人身上都有三个穴位,正确按揉可以有效止汗。”
1.合谷穴
位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,也 就 是 “虎 口 ”。按揉合谷穴对止手汗效果明显。
按揉要点:操作时用一手的大拇指用力按揉对侧手的合谷穴即可,力度以产生酸胀感为宜。
2.复溜穴
位于小腿内踝和跟腱之间向上2指宽处。
按揉复溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常。
按揉要点:合谷穴要重点揉,复溜穴要轻揉。出汗过多时,可先按揉合谷穴2分钟,以感觉明显酸痛为度,再轻揉复溜穴2分钟。
3.足三里
位于外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间。
按揉要点:拇指指面着力于足三里穴位之上,先垂直向下按压,边按边揉,以产生酸、胀感为度,每次按揉持续数秒后,渐渐放松,每天可按摩2-3次,每次5分钟。
今日天气
小雨
20℃-27℃
南风微风明日天气
多云
19℃-31℃
南风微风
原标题:成都近日天气“翻脸”4日小雨来袭气温略降