专家观点
信息焦虑、情感匮乏的典型表现
“低头族是信息焦虑、情感匮乏等的典型表现。”中国科学院心理研究所傅小兰研究员认为，低头族之所以越来越普遍，一方面是由于生活节奏加快，信息对决策影响更大，大家都有焦虑，就通过手机等电子产品碎片化地获取资讯或消磨时间。另一方面，快节奏的生活，使许多人的精神文化生活变得贫乏，依靠手机或网络来排遣内心孤单、空虚，交流和表达情感。
对长期低头产生的影响，四川省骨科医院骨科主任医师乐劲涛告诉记者，长期僵持一个姿势，身体局部的血液循环就会变差，容易造成缺血、缺氧，产生炎症。时间久了，容易引发肩部、颈椎疼痛等劳损性疾病，严重了甚至会得颈椎病、脊背基膜炎、腱鞘炎等病症。
“相比抬头看电脑，低头玩手机更容易得肩颈部疾病。”乐劲涛说，久坐、久站和久卧等对身体都不好，建议大家一个姿势不要超过半小时，并鼓励大家每隔一段时间，就伸伸懒腰，活动一下。
“现在的智能手机大都是很大的液晶屏幕，光线更强，长时间低头使用，对视力影响非常大。”成都市第二人民医院眼科副主任阳光说，由于手机更具便携性，低头玩手机也就更方便，时间也可能更久，危害也可能更大。阳光建议，关注屏幕不要持续超过1个小时，每隔一段时间活动下脖子，抬头眺望远方。
低头族
请抬起你的头
早晨睁眼第一件事，就是拿起手机看看，看看微博、微信有啥新消息。
等公交车、等电梯的时候掏手机，刷微博、微信、手机QQ，打游戏，看电子书……总之不闲着。
过去蹲厕所习惯夹本杂志、拿张报纸，现在一定要在自家卫生间安个搁板、摆个板凳用来放手机。
……
“低头族”的盛行，说明人们对手机的依赖程度越来越严重。如果你也是“低头族”，请抬起你的头，更加理性地拥抱移动互联网。（人民网）
原标题：边看手机边过街 江油男子被撞飞3米
