四川新闻网成都10月8日讯 今日，由省卫计委、都江堰市人民政府主办的第19个“全国高血压日”宣传活动在都江堰举行，今年的宣传主题是“知晓您的血压”。四川新闻网记者从宣传活动上获悉，四川省18岁及以上居民高血压患病率为27.7%，高血压不仅是一种慢性病，而且是导致心、脑血管疾病的重要危险因素。
据了解，资料显示，四川省18岁及以上居民高血压患病率为27.7%，然而导致高血压的主要危险因素，如吸烟、过量饮酒、身体活动不足和不合理膳食等不健康生活方式仍未得到有效改善，居民的健康意识仍然十分淡薄，导致高血压等慢性病出现更加迅猛的增长势头，给个人、家庭和社会造成严重的疾病负担。
然而，国内外经验表明，高血压是可防可治的，针对高血压及其他心血管危险因素的干预和治疗，已使多数国家和地区的心脏病和脑卒中死亡率出现下降。为此，为有效防治高血压，在今日上午的宣传活动上，四川省疾病预防控制中心向广大市民倡议：
一、 认识高血压、关注高血压。人体血压是指血液对血管壁产生的侧压力，当心脏收缩时产生的收缩压≥140mmHg，或（和）当心脏舒张时产生的舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压（病）。高血压是可防可治的疾病，早期预防效果更佳。
二、 知晓您的血压，定期测量您的血压，早期发现高血压。提倡35岁及以上成年人，每年至少测量1次血压，高血压易患人群，至少半年测量1次血压。
三、 倡导健康生活方式,从自己及家人做起。合理膳食，减少食盐摄入，成人每日食盐摄入量不超过6克，多吃蔬菜和水果，少吃快餐，戒烟限酒，科学运动，保持健康体重。
四、 高血压患者及其家人，要学习与高血压相关的知识，澄清认识误区，避免凭症状估计血压情况，避免凭感觉服药，避免自行购药服用，避免血压一但控制就停药的情况发生。要坚持到正规医疗机构看病，科学规范治疗和管理高血压，把高血压危害降到最低。
五、 高血压是引发脑卒中最重要的危险因素，高血压病人应主动接受社区医生的随访，遵医嘱服药，并与社区医生保持良好沟通，科学地管理自己的血压，避免发生脑卒中。
六、 相信科学，中西医并用，让我们共同学习和传播高血压防控知识，保持健康的心脏。
（记者 刘佩佩）
原标题：四川省18岁及以上居民高血压患病率为27.7%
