151家涉气企业 22家限产6家被停产
成都市各级各部门积极响应重污染天气三级应急预警，持续全面落实强制减排措施。
从4日晚上至5日下午，市城管委（扬尘办）共出动执法人员5552人次，查处违规工地14个次，取缔露天烧烤249个次，查处违规运渣车33台次。市经信委对纳入今年淘汰落后产能任务的51户企业继续停产，并出动42人次对56户企业进行了抽查，抽查企业环保设施均正常运行，部分企业主动限产，其中，大邑显明西岭水泥有限公司停产；成都宝钢制罐有限公司减产35%；成都市粘冠塑胶制品有限公司减产66%；新都区新繁镇友富刨花板厂全部停产。市公安局查处各类相关交通违法243件，其中渣土车违法84件，水泥罐车违法100件，砂石车违法59件。
同时，市建委对217个工地进行了检查，并下达8份《限期整改决定书》。市环保局共出动执法人员378人次，检查涉气企业151家。提出限产要求22家，提出停产要求6家，市环保局督查组共派出2个督察组6人对锦江区、成华区、双流区、天府新区开展督查，共发现扬尘问题5处。
应对雾霾天气，市卫计委为成都市民支招
室内：开窗通风有时机 室外：戴专业防霾口罩
如何应对雾霾天气，昨日成都市卫计委相关负责人介绍，要注意做好个人卫生，进入室内及时清洗，以防止PM2.5对人体的危害。成都市第五人民医院呼吸内科副主任刘波表示：每个人平均每天要吸入约1万升的空气，进入肺泡的微尘可迅速被吸收、不经过肝脏解毒直接进入血液循环分布到全身。
回家后
及时清洁身体，适时开窗通风
出门后进入室内要及时去掉身上所附带的污染残留物。
洗脸最好用温水，利于洗掉脸上的颗粒。清理鼻腔时用干净棉签沾水反复清洗，或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕。除了面部，身体其余裸露部分也要清洗。
雾霾天尽量不要开窗，不过适当开窗通风有利于保持室内空气新鲜，增加空气中的负氧离子。开窗时间以上午9：00～11：00或下午2：00～4：00为佳。因为这两个时段内，气温已经升高，沉积在大气底层的有害气体已经散去，开窗换气效果较好。市卫计委相关负责人表示，开窗30分钟就足够了。
出门时
减少外出，戴专业防雾霾口罩
刘医生讲到，减少出门是自我保护最有效的办法。
如果一定要出门，不要骑自行车，避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段。建议戴上棉质口罩。普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用，要阻挡PM2.5需要医用N95口罩，其对0.3微米的颗粒能抵挡95%，在PM2.5爆表的天气也有一定效果。
刘医生强调，口罩佩戴时间不宜过长，老年人和心血管疾病患者避免佩戴，以免呼吸困难导致头昏。
在饮食方面，刘波表示，雾霾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品，适量补充维生素D。
尽量少抽烟，卷烟、雪茄和烟斗在不完全燃烧的情况下会产生很多属于PM2.5范畴的细颗粒物，在这种灰霾天气下，更是“雪上加霜”。
记者 沈杏怡
