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健康大比拼 金牛区首届“社区体质达人”比赛启动

2015-08-04 16:40   来源: 成都全搜索新闻网   编辑: 曾俊菠   责任编辑: 马兰

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成都全搜索新闻网(实习生 刘雨 记者 李涵)84日报道  体育达人”的称号已是屡见不鲜,但“体质达人”的说法你听过吗?今日,金牛区首届“社区体质达人”比赛在金牛区国民体质监测中心举行,只要年龄在20岁到69岁之间,且来自成都市金牛区辖区的居民均可报名参加。记者获悉,于今日开启的预赛将持续三天,将从每一组别中选出前10名进入本周五的半决赛,而在半决赛中胜出的小组冠军将代表金牛区参加8月8日的市级决赛。

据了解,参赛者根据年龄段的不同分为成年甲组、成年乙组和老年组三个组别,每个组别将在进行常规的血压测试后分别完成台阶试验、握力测试、选择反应时、闭眼单脚站立等7到10个不同的项目。既能获知自己的身体素质状况又能得到科学的健身指导,活动吸引了众多市民前来参加。

今年63岁的李庆华是一名退休的产品检验员,在参加完老年组的7项体能测试后,他向记者展示了自己的“成绩卡”——肺活量、闭眼单脚站以及选择反应时成绩标准,握力也算合格,但由于缺乏相应的锻炼,坐位体前屈分数较低。 “我以前还在单位工作的时候就非常喜欢体育锻炼,退休后每天都会邀约朋友一起去打乒乓球锻炼身体。” 李大爷表示,今后自己将加强身体柔韧度的锻炼以弥补不足。

据现场工作人员介绍,此项赛事旨在宣传全民健身,提高科学健身意识,为广大社区居民科学健身作出专业的指导。

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