网友进行台阶等测试
网友唐先生今年31岁,他告诉记者,除了坚持平时上下班骑自行车外,基本不会去参加体育运动。此次体质测试结果显示,他脂肪过量,运动专家告诉他,他属于低肌高脂,手臂力量较差,应该参加适合锻炼肌肉方面的项目。“我回去以后真的要加强锻炼了。”
运动学专家根据网友体质报告进行分析指导
记者在现场了解到,体质监测内容包含身体形态、机能及素质等方面的测试、数据分析与研究。测试结束后,工作人员现场将数据录入电脑,系统会对测试结果进行综合分析。
此次活动,成都全搜索新闻网还邀请到了成都国民体质监测中心体测咨询部部长周真珍,根据每一位网友的体质报告分析各自的身体体质,开出详细的“运动处方”,给出了有助网友提高身体素质的针对性建议。
体质检测可网上预约 全部免费开放
据了解,近年来,我国构建了由国家国民体质监测中心、省区市国民体质监测中心、地市国民体质监测中心和监测点构成的国民体质监测网络,并配备相应数量的管理人员和专业技术人员,免费为群众提供体质监测。
除了此次参加我们的活动外,平时前往国民体质监测中心有没有什么要求呢?据成都国民体质监测中心工作人员介绍,在国民体质监测中心参加11项目基本体适能测试都是免费的。市民可以通过成都市国民体质监测中心官网或下载“体质健康全城约”APP预约体质监测,填写个人资料(姓名、性别、联系电话),选择所在区(市)县,预约市监测中心或所在区(市)县监测中心,选择测试日期和时间,提交后就能预约成功。凡是适测年龄20-69周岁的市民都可以前往测试。目前成都市、区(市)县两级国民体质监测中心共有21个,且均免费向市民开放。
成都各区(市)县监测点地址
1 武侯 武侯大道双楠段503号
2 崇州 崇庆北路247号
3 郫都 郫都区郫筒街道成灌西路104号
4 青白江 凤凰西七路166号文体中心
5 青羊 西体路2号
6 蒲江 蒲江体育中心
7 金堂 文化街252号
8 彭州 体育场东街76号
9 天府新区 南湖旅游度假区南湖运动中心
10 新都 宝光大道558号体育中心
11 成华 熊猫体育中心龙青路
12 温江 柳城大道西段94号体育馆
13 龙泉驿 玉扬路怡和新城F区一楼三栋676号
14 大邑 大邑县温泉路162号附2号新体育中心
15 锦江 锦江区锦华路一段115号
16 都江堰 都江堰市体育中心(幸福镇都江堰市迎宾大道)
17 邛崃 邛崃市体育中心(君平大道100号)
18 金牛 营门口路278号金牛体育中心内
19 高新 天府二街866号
20 双流 双流银河路双流体育中心一号通道
21 新津 新津体育馆